Xüsusi fitnes və qidalanma dəstəyi – 1 ayda görünən nəticələr
Xanımlar və cənablar üçün fərdi bədən formalaşdırma xidməti:
- Arıqlama, çəki və əzələ kütləsinin artırılması üçün məqsədəuyğun proqram
- Fərdi məşq planı: səviyyənizə və məqsədinizə uyğun tərtib olunur
- Qidalanma üzrə düzgün istiqamətləndirmə: gündəlik rasion, porsiya və makro nisbətləri
- Nəticələrin izlənilməsi: ölçülər, çəkidə dəyişiklik və performansın mütəmadi monitorinqi
- Fərdi yanaşma: həyat tərzi, sağlamlıq göstəriciləri və qrafikə uyğun planlaşdırma
Yalnız 1 ay ərzində daha formada, sağlam və baxımlı görünüş üçün sistemli məşq və qidalanma proqramı təqdim olunur.
