Prayk
๐‘ญ๐’๐’‚๐’—๐’‚ ๐‘ฝ๐’Š๐’•๐’‚๐’Ž๐’Š๐’ ๐‘ซ๐Ÿ‘ - ๐Ÿ”๐ŸŽ ๐’Œ๐’‚๐’‘๐’”๐’–๐’ ๐•๐ข๐ญ๐š๐ฆ๐ข๐ง ๐ƒ๐Ÿ‘ ๐›ษ™๐ษ™๐ง๐ข๐ง๐ข๐ณ๐ข๐ง ๐ รผ๐ง๐ษ™๐ฅ๐ข๐ค ๐ƒ โ€” ฤฐdman qidasฤฑ vษ™ ษ™lavษ™lษ™r, Bakฤฑ
35 โ‚ผ

๐‘ญ๐’๐’‚๐’—๐’‚ ๐‘ฝ๐’Š๐’•๐’‚๐’Ž๐’Š๐’ ๐‘ซ๐Ÿ‘ - ๐Ÿ”๐ŸŽ ๐’Œ๐’‚๐’‘๐’”๐’–๐’ ๐•๐ข๐ญ๐š๐ฆ๐ข๐ง ๐ƒ๐Ÿ‘ ๐›ษ™๐ษ™๐ง๐ข๐ง๐ข๐ณ๐ข๐ง ๐ รผ๐ง๐ษ™๐ฅ๐ข๐ค ๐ƒ

SotiladiNusxaIshlatilgan1 hafta oldin
Shahar
Bakฤฑ
Tuman
Nษ™simi
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Nizami ยท eng yaqin chiqish ยท 1097 m ยท piyoda ~17 daqiqa
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Sport ovqatlanishi va qoสปshimchalar
Sana
Koสปrishlar
20
Raqam
โ„–3658344

Tavsif

๐‘ญ๐’๐’‚๐’—๐’‚ ๐‘ฝ๐’Š๐’•๐’‚๐’Ž๐’Š๐’ ๐‘ซ๐Ÿ‘ - ๐Ÿ”๐ŸŽ ๐’Œ๐’‚๐’‘๐’”๐’–๐’ ๐•๐ข๐ญ๐š๐ฆ๐ข๐ง ๐ƒ๐Ÿ‘ ๐›ษ™๐ษ™๐ง๐ข๐ง๐ข๐ณ๐ข๐ง ๐ รผ๐ง๐ษ™๐ฅ๐ข๐ค ๐ƒ ๐ฏ๐ข๐ญ๐š๐ฆ๐ข๐ง๐ข ๐ž๐ก๐ญ๐ข๐ฒ๐š๐œฤฑ๐งฤฑ ๐š๐ฌ๐š๐ง๐ฅฤฑ๐ช๐ฅ๐š รถ๐ษ™๐ฒ๐ข๐ซ. ๐Ÿฃ.๐˜‹ ๐˜ท๐˜ช๐˜ต๐˜ข๐˜ฎ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ช ๐˜ช๐˜ฎ๐˜ฎ๐˜ถ๐˜ฏ๐˜ช๐˜ต๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ด๐˜ช๐˜ด๐˜ต๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ช๐˜ฏ ๐˜ฏ๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ญ ๐˜งษ™๐˜ข๐˜ญ๐˜ช๐˜บ๐˜บษ™๐˜ต๐˜ช๐˜ฏษ™ ๐˜ฌรถ๐˜ฎษ™๐˜ฌ ๐˜ฆ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ณ. ๐Ÿค.๐˜ษ™๐˜ณ ๐˜ฌ๐˜ข๐˜ฑ๐˜ด๐˜ถ๐˜ญ๐˜ฅ๐˜ข ๐Ÿฃ๐Ÿข๐Ÿข๐Ÿข ๐˜๐˜œ ๐˜‹ ๐˜ท๐˜ช๐˜ต๐˜ข๐˜ฎ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ช ๐˜ท๐˜ข๐˜ณ. ๐Ÿฅ.๐˜ˆ๐˜ด๐˜ข๐˜ฏ๐˜ญฤฑ๐˜ฒ๐˜ญ๐˜ข ๐˜ฒษ™๐˜ฃ๐˜ถ๐˜ญ ๐˜ฐ๐˜ญ๐˜ถ๐˜ฏ๐˜ข ๐˜ฃ๐˜ช๐˜ญษ™๐˜ฏ ๐˜ฌ๐˜ชรง๐˜ช๐˜ฌ ๐˜ต๐˜ข๐˜ฃ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ง๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ดฤฑ. ๐˜Žรผ๐˜ฏ๐˜ฅษ™ ๐Ÿฃ ๐˜บ๐˜ถ๐˜ฎลŸ๐˜ข๐˜ฒ ๐˜ฌ๐˜ข๐˜ฑ๐˜ด๐˜ถ๐˜ญ๐˜ฅ๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ช๐˜ด๐˜ต๐˜ช๐˜ง๐˜ข๐˜ฅษ™ ๐˜ฆ๐˜ต๐˜ฎษ™๐˜ฌ ๐˜ตรถ๐˜ท๐˜ด๐˜ช๐˜บษ™ ๐˜ฐ๐˜ญ๐˜ถ๐˜ฏ๐˜ถ๐˜ณ. ๐˜‰๐˜ฐ๐˜ญ ๐˜ด๐˜ถ ๐˜ช๐˜ญษ™ ๐˜ช๐˜ด๐˜ต๐˜ฆ๐˜ฉ๐˜ญ๐˜ข๐˜ฌ ๐˜ฆ๐˜ต๐˜ฎษ™๐˜ฌ ๐˜ตรถ๐˜ท๐˜ด๐˜ช๐˜บษ™ ๐˜ฐ๐˜ญ๐˜ถ๐˜ฏ๐˜ถ๐˜ณ. ๐˜Žรผ๐˜ฏ ษ™๐˜ณ๐˜ป๐˜ช๐˜ฏ๐˜ฅษ™ ๐˜บ๐˜ฆ๐˜ฎษ™๐˜ฌ ๐˜ป๐˜ข๐˜ฎ๐˜ข๐˜ฏฤฑ ๐˜ทษ™ ๐˜บ๐˜ข ๐˜ต๐˜ฐ๐˜น ๐˜ฎษ™๐˜ฅษ™๐˜ฅษ™ ๐˜ช๐˜ด๐˜ต๐˜ช๐˜ง๐˜ข๐˜ฅษ™ ๐˜ฆ๐˜ต๐˜ฎษ™๐˜ฌ ๐˜ฎษ™๐˜ด๐˜ญษ™๐˜ฉษ™๐˜ต๐˜ฅ๐˜ช๐˜ณ. ๐‘ฒ๐‘จ๐‘ด๐‘ท๐‘จ๐‘ตฤฐ๐’€๐‘จ๐‘ด๐‘ฐ๐’: รœ๐’Ž๐’–๐’Ž๐’Š ๐’”๐’Š๐’‡๐’‚๐’“๐’ŠลŸ๐’Š๐’๐’Š๐’›๐’Š๐’ ๐Ÿ‘%, ๐Ÿ•%, ๐Ÿ๐Ÿ% ๐Ÿคฉ๐’Š ๐’”๐’Š๐’›๐’ษ™๐’“ษ™ (๐’ŽรผลŸ๐’•ษ™๐’“๐’Š๐’ษ™๐’“๐’Š๐’Ž๐’Š๐’›ษ™) ๐‘ฒ๐‘ฌลž๐‘ฉ๐‘ฌ๐‘ฒ ๐’๐’๐’‚๐’“๐’‚๐’’ ๐’ˆ๐’†๐’“๐’Š ๐’’๐’‚๐’šฤฑ๐’…ฤฑ๐’“๐Ÿ’ฐ๐Ÿคฉ ๐Ÿ”ต ๐‘ฐ๐’…๐’Ž๐’‚๐’ ๐‘ธ๐’Š๐’…๐’‚๐’๐’‚๐’“ฤฑ ๐‘ด๐’‚ฤŸ๐’‚๐’›๐’‚๐’”ฤฑ ๐Ÿ“ฒ ๐—ช๐—ต๐—ฎ๐˜๐˜€๐—ฎ๐—ฝ๐—ฝ/๐—ญษ™๐—ป๐—ด/ฤฐ๐—ป๐˜€๐˜๐—ฎ๐—ด๐—ฟ๐—ฎ๐—บฤฑ๐—บฤฑ๐˜‡ ๐—ฎ๐—ธ๐˜๐—ถ๐˜ƒ๐—ฑ๐—ถ๐—ฟโœ”๏ธ ๐Ÿ“ฆ ร–๐—น๐—ธษ™ ๐—ฑ๐—ฎ๐˜…๐—ถ๐—น๐—ถ ๐˜ƒษ™ รถ๐—น๐—ธษ™ ๐˜…๐—ฎ๐—ฟ๐—ถ๐—ฐ๐—ถ ๐—ตษ™๐—ฟ ๐˜†๐—ฒ๐—ฟษ™ รง๐—ฎ๐˜๐—ฑฤฑ๐—ฟ๐—บ๐—ฎ๐—บฤฑ๐˜‡ ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ฟโœ”๏ธ #vitaminD3 #kreatin #mษ™ลŸq #idman #fitness #idmanqidalari #whey idmanqidasฤฑ idman qida sport sportsnutrition training sports nutrition ัะฟะพั€ั‚ะธะฒะฝะพะต ะฟะธั‚ะฐะฝะธะต ัะฟะพั€ั‚ ะฟะธั‚ะฐะฝะธะต ั‚ั€ะตะฝะธั€ะพะฒะบะฐ ัะฟะพั€ั‚ะธะฒะฝะพะต ะฟะธั‚ะฐะฝะธะต nutritional supplement nutritionalsupplement qidaษ™lavษ™si sportsnutrition qida ษ™lavษ™si ะฟะธั‰ะตะฒะฐั ะดะพะฑะฐะฒะบะฐ ะฟะธั‰ะตะฒะฐัะดะพะฑะฐะฒะบะฐ vitamin ัะฟะพั€ั‚ะธะฒะฝะพะตะฟะธั‚ะฐะฝะธะต Vitamind3 d3 vitamind vitamin d

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๐‘ซ๐’š๐’๐’‚๐’Ž๐’Š๐’„ ๐‘ณ-๐‘ช๐’‚๐’“๐’๐’Š๐’•๐’Š๐’๐’† ๐Ÿ‘๐ŸŽ๐ŸŽ๐ŸŽ ๐‘จ๐’“ฤฑ๐’’๐’๐’‚๐’Ž๐’‚๐’’ ๐’—ษ™ ๐’€๐’‚ฤŸ ๐’€๐’‚๐’๐’…ฤฑ๐’“๐’Ž๐’‚๐’’ รผรงรผn โ€” Bakฤฑ
Sahil Nutritionยฎ /ฤฐdman Qidalarฤฑ maฤŸazasฤฑ
55 โ‚ผ

๐‘ซ๐’š๐’๐’‚๐’Ž๐’Š๐’„ ๐‘ณ-๐‘ช๐’‚๐’“๐’๐’Š๐’•๐’Š๐’๐’† ๐Ÿ‘๐ŸŽ๐ŸŽ๐ŸŽ ๐‘จ๐’“ฤฑ๐’’๐’๐’‚๐’Ž๐’‚๐’’ ๐’—ษ™ ๐’€๐’‚ฤŸ ๐’€๐’‚๐’๐’…ฤฑ๐’“๐’Ž๐’‚๐’’ รผรงรผn

BakฤฑBugun 16:09
๐‘ถ๐’Ž๐’†๐’ˆ๐’‚ ๐Ÿ‘ ๐‘ต๐’๐’“๐’—๐’†รง ๐’ƒ๐’‚๐’ฤฑ๐’’ ๐’š๐’‚ฤŸฤฑ. ๐Ÿฎ๐Ÿฌ๐Ÿฌ ๐™ ๐™–๐™ฅ๐™จ๐™ช๐™ก. ๐‘‚๐‘š๐‘’๐‘ž๐‘Ž 3 ๐‘๐‘Ž๐‘™ฤฑ๐‘ž ๐‘ฆ๐‘ŽฤŸฤฑ๐‘›ฤฑ๐‘› ๐‘๐‘’๐‘ฆ๐‘–๐‘› โ€” Bakฤฑ
Sahil Nutritionยฎ /ฤฐdman Qidalarฤฑ maฤŸazasฤฑ
75 โ‚ผ

๐‘ถ๐’Ž๐’†๐’ˆ๐’‚ ๐Ÿ‘ ๐‘ต๐’๐’“๐’—๐’†รง ๐’ƒ๐’‚๐’ฤฑ๐’’ ๐’š๐’‚ฤŸฤฑ. ๐Ÿฎ๐Ÿฌ๐Ÿฌ ๐™ ๐™–๐™ฅ๐™จ๐™ช๐™ก. ๐‘‚๐‘š๐‘’๐‘ž๐‘Ž 3 ๐‘๐‘Ž๐‘™ฤฑ๐‘ž ๐‘ฆ๐‘ŽฤŸฤฑ๐‘›ฤฑ๐‘› ๐‘๐‘’๐‘ฆ๐‘–๐‘›

BakฤฑBugun 15:57
๐‘พ๐’‰๐’†๐’š ๐‘ท๐’“๐’๐’•๐’†๐’Š๐’ ๐‘ท๐’“๐’๐’•๐’†๐’Š๐’ ๐‘ถ๐’„๐’†๐’‚๐’ - ๐Ÿ’๐ŸŽ๐ŸŽ ๐‘ธ๐’“๐’‚๐’Ž (๐Ÿ๐Ÿ” ๐’‘๐’๐’“๐’”๐’Š๐’š๐’‚) ฦ๐™ฏษ™๐™กษ™๐™กษ™๐™ง๐™ž๐™ฃ๐™ž๐™ฏ๐™ž๐™ฃ โ€” Bakฤฑ
Sahil Nutritionยฎ /ฤฐdman Qidalarฤฑ maฤŸazasฤฑ
55 โ‚ผ

๐‘พ๐’‰๐’†๐’š ๐‘ท๐’“๐’๐’•๐’†๐’Š๐’ ๐‘ท๐’“๐’๐’•๐’†๐’Š๐’ ๐‘ถ๐’„๐’†๐’‚๐’ - ๐Ÿ’๐ŸŽ๐ŸŽ ๐‘ธ๐’“๐’‚๐’Ž (๐Ÿ๐Ÿ” ๐’‘๐’๐’“๐’”๐’Š๐’š๐’‚) ฦ๐™ฏษ™๐™กษ™๐™กษ™๐™ง๐™ž๐™ฃ๐™ž๐™ฏ๐™ž๐™ฃ

BakฤฑBugun 15:30
๐—ž๐—ฟ๐—ฒ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ป ๐— ๐—ผ๐—ป๐—ผ๐—ต๐—ถ๐—ฑ๐—ฟ๐—ฎ๐˜ ๐—ฃ๐—ฟ๐—ผ๐˜๐—ฒ๐—ถ๐—ป ๐—ข๐—ฐ๐—ฒ๐—ฎ๐—ป ๐Ÿ‘๐ŸŽ๐ŸŽ ๐’’๐’“๐’‚๐’Ž (๐Ÿ๐ŸŽ๐ŸŽ ๐’‘๐’๐’“๐’”๐’Š๐’š๐’‚) - 50AZN โ€” Bakฤฑ
Sahil Nutritionยฎ /ฤฐdman Qidalarฤฑ maฤŸazasฤฑ
49 โ‚ผ

๐—ž๐—ฟ๐—ฒ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ป ๐— ๐—ผ๐—ป๐—ผ๐—ต๐—ถ๐—ฑ๐—ฟ๐—ฎ๐˜ ๐—ฃ๐—ฟ๐—ผ๐˜๐—ฒ๐—ถ๐—ป ๐—ข๐—ฐ๐—ฒ๐—ฎ๐—ป ๐Ÿ‘๐ŸŽ๐ŸŽ ๐’’๐’“๐’‚๐’Ž (๐Ÿ๐ŸŽ๐ŸŽ ๐’‘๐’๐’“๐’”๐’Š๐’š๐’‚) - 50AZN

BakฤฑKecha 17:53
๐‘ฉ๐‘ช๐‘จ๐‘จ+ ๐‘ท๐’“๐’๐’•๐’†๐’Š๐’ ๐‘ถ๐’„๐’†๐’‚๐’ ๐Ÿ‘๐ŸŽ๐ŸŽ ๐’’๐’“๐’‚๐’Ž ๐’’๐’‚๐’“๐’‘ฤฑ๐’› ๐’‚๐’“๐’๐’Ž๐’‚๐’ฤฑ. ๐ต๐ถ๐ด๐ด ๐‘™รถ๐‘ ๐‘–๐‘›, ๐‘–๐‘ง๐‘œ๐‘™๐‘œ๐‘ ๐‘–๐‘› ๐‘ฃษ™ โ€” Bakฤฑ
Sahil Nutritionยฎ /ฤฐdman Qidalarฤฑ maฤŸazasฤฑ
49 โ‚ผ

๐‘ฉ๐‘ช๐‘จ๐‘จ+ ๐‘ท๐’“๐’๐’•๐’†๐’Š๐’ ๐‘ถ๐’„๐’†๐’‚๐’ ๐Ÿ‘๐ŸŽ๐ŸŽ ๐’’๐’“๐’‚๐’Ž ๐’’๐’‚๐’“๐’‘ฤฑ๐’› ๐’‚๐’“๐’๐’Ž๐’‚๐’ฤฑ. ๐ต๐ถ๐ด๐ด ๐‘™รถ๐‘ ๐‘–๐‘›, ๐‘–๐‘ง๐‘œ๐‘™๐‘œ๐‘ ๐‘–๐‘› ๐‘ฃษ™

BakฤฑKecha 17:52
ร‡ษ™๐’Œ๐’Š ๐’‚๐’“๐’•ฤฑ๐’“๐’Ž๐’‚๐’’ ๐’Š๐’”๐’•ษ™๐’šษ™๐’๐’ษ™๐’“ รผรงรผ๐’ ๐’Š๐’…๐’†๐’‚๐’ ๐’”๐’†รง๐’Š๐’Ž ๐™๐™ค๐™ฅ ๐™ˆ๐™–๐™จ๐™จ ๐™‚๐™–๐™ž๐™ฃ๐™š๐™ง โ€” Bakฤฑ
Sahil Nutritionยฎ /ฤฐdman Qidalarฤฑ maฤŸazasฤฑ
90 โ‚ผ

ร‡ษ™๐’Œ๐’Š ๐’‚๐’“๐’•ฤฑ๐’“๐’Ž๐’‚๐’’ ๐’Š๐’”๐’•ษ™๐’šษ™๐’๐’ษ™๐’“ รผรงรผ๐’ ๐’Š๐’…๐’†๐’‚๐’ ๐’”๐’†รง๐’Š๐’Ž ๐™๐™ค๐™ฅ ๐™ˆ๐™–๐™จ๐™จ ๐™‚๐™–๐™ž๐™ฃ๐™š๐™ง

BakฤฑKecha 16:26
๐‚๐จ๐ฅ๐ฅ๐š๐ ๐ž๐ง + ๐•๐ข๐ญ๐š๐ฆ๐ข๐ง ๐‚ ๐ƒ๐ซ. ๐‡๐จ๐Ÿ๐Ÿ๐ฆ๐š๐ง ๐™Ž๐™–ฤŸ๐™ก๐™–๐™ข๐™กฤฑ๐™ฆ ๐™ซษ™ ๐™‚รถ๐™ฏษ™๐™ก๐™ก๐™ž๐™ฎ๐™ž๐™ฃ๐™ž๐™ฏ๐™ž๐™ฃ ๐™ษ™๐™ข๐™ž๐™ฃ๐™ž โ€” Bakฤฑ
Sahil Nutritionยฎ /ฤฐdman Qidalarฤฑ maฤŸazasฤฑ
45 โ‚ผ

๐‚๐จ๐ฅ๐ฅ๐š๐ ๐ž๐ง + ๐•๐ข๐ญ๐š๐ฆ๐ข๐ง ๐‚ ๐ƒ๐ซ. ๐‡๐จ๐Ÿ๐Ÿ๐ฆ๐š๐ง ๐™Ž๐™–ฤŸ๐™ก๐™–๐™ข๐™กฤฑ๐™ฆ ๐™ซษ™ ๐™‚รถ๐™ฏษ™๐™ก๐™ก๐™ž๐™ฎ๐™ž๐™ฃ๐™ž๐™ฏ๐™ž๐™ฃ ๐™ษ™๐™ข๐™ž๐™ฃ๐™ž

BakฤฑKecha 15:39