Məhsul: Kitab – “Digital Minimalism: Choosing a Focused Life in a Noisy World”
Müəllif: Cal Newport
Nəşriyyat: Penguin (Penguin Business seriyası)
Dil: İngiliscə
Format: Yumşaq üzlü (paperback)
ISBN: 978-0-241-45357-5
Mövzu/Janr: Şəxsi inkişaf, rəqəmsal vərdişlər, məhsuldarlıq, iş və həyat balansı
Xülasə:
- Müəllif rəqəmsal diqqət yayındırıcılarını azaltmaq və texnologiya ilə daha şüurlu münasibət qurmaq yollarını izah edir.
- “Rəqəmsal minimallar” anlayışını təqdim edir: bildirişlərdən, fasiləsiz skrollinqdən və sosial medianın təsirindən uzaq duraraq daha dərin diqqət və mənalı ünsiyyət qurma üsulları.
- 30 günlük “rəqəmsal təmizlik” (digital declutter) proqramı ilə addım-addım praktik plan verir.
- Məqsədi: sosial mediaya münasibəti yenidən düşünmək, aşağı keyfiyyətli mesajlaşmalar əvəzinə mənalı söhbətləri prioritetləşdirmək, oflayn dünyanın zövqlərini yenidən kəşf etmək.
Məlumatlar:
- Arxa üz qabığında The Times və Ezra Klein-dən sitatlar yer alır.
- Qiymət: £9.99 (qapaqda göstərilib).