Prayk
Xidmət: Şəxsi məşqçi və fitnes bələdçisi Təklif: - Fərdi məşq — Digər, Bakı
30 ₼

Xidmət: Şəxsi məşqçi və fitnes bələdçisi Təklif: - Fərdi məşq

SatılırYoxlanılıbİşlənmişBu gün
Şəhər
Bakı
Rayon
Nərimanov
Kateqoriya
Digər
Tarix
Nömrə
№3515109

Təsvir

Xidmət: Şəxsi məşqçi və fitnes bələdçisi Təklif: - Fərdi məşq proqramları: çəki azaltma, əzələ kütləsinin artırılması, funksional güc, dözümlülük - Evdə və ya açıq məkanda məşqlər; minimal avadanlıqla effektiv rutinlər - Hədəfə uyğun qidalanma planı və gündəlik nəzarət - Bədən ölçülərinin izlənməsi, proqramın mütəmadi yenilənməsi - Doğru texnika öyrədilməsi, zədə riskinin azaldılması üçün mobilitiy və streçinq Metod: - Mövcud fiziki səviyyənin qiymətləndirilməsi - Real və ölçülə bilən məqsədlər - Həftəlik planlama, onlayn məsləhət və motivasiya dəstəyi - İstəyə görə səhər və axşam qrafiki Üzərində işlənən istiqamətlər: - Arıqlama və bədən yığma - Qarın–bel formalaşdırma - Ümumi sağlamlıq, duruş və çeviklik - Kross-treninq və HIIT kombinasiyaları Müraciət üçün: mesajla məlumat göndərin; hədəfinizi və hazırkı səviyyənizi yazın, uyğun proqram tərtib edilsin.

Elanın mənbəyi

Orijinal elanı aç

© Tehran lalafo.az — Elanın mətni, şəkilləri və digər materialları hüquq sahiblərinə məxsusdur.

Mətn, qiymət və əlaqə nömrəsi mənbədəki kimi saxlanılır və avtomatik sinxronlaşdırılır. Prayk yalnız elanı daha çox alıcıya göstərir, bazar analizi aparır, mənbənin və elanın etibarlılığını yoxlayır və şəkil analizi ilə kopya elanların qarşısını alır. Müəllif və ya hüquq sahibisinizsə, elandakı telefon nömrəsi ilə elana sahiblənə və ya silinməsini tələb edə bilərsiniz.

Bənzər elanlar