Alinino.az
Bakı7
Aşırı Düşünen Kadınlar
17.76 ₼
Aşırı Düşünen Kadınlar
SatılırYoxlanılıbİşlənmiş1 ay əvvəl
Təsvir
Aşırı düşünmek, olumsuz duyguların ve düşüncelerin üstünden tekrar tekrar geçtiğiniz, bunları durmadan sorgulayıp değerlendirdiğiniz verimsiz bir süreçtir. Bir olumsuz düşünce diğerini doğurur ve bir kısır döngünün içinde hapsolursunuz. Kariyerden aile hayatına, romantik ilişkilerden sağlığa, kayıplardan başarısızlıklara kadar pek çok konuda kontrolden çıkan, bunaltıcı düşüncelerin ve endişelerin tuzağına düşmemiz kaçınılmaz olabiliyor. Araştırmalar, özellikle kadınların bu tuzağa düşmeye daha eğilimli olduklarını gösteriyor. Bu döngüden çıkmaya çalışmak ise bir bataklıktan kurtulmaya çalışıyormuşsunuz gibi hissettirebiliyor. Nolen-Hoeksema’nın sunduğu bilimsel olarak kanıtlanmış yirmi dokuz strateji ile dünyanın her köşesinden milyonlarca kadının deneyimlediği gibi; zihninizi yoran düşünceleri susturma, daha verimli çözümler bulma, daha üretken ve huzurlu bir hayata ulaşma yolunda özgürleştiğinizi hissedeceksiniz.
Müəllif: Susan Nolen - Hoeksema
Nəşriyyat: Diyojen Yayıncılık
Dil: TUR
Cild: Ciltsiz
Səhifə sayı: 344
Elanın mənbəyi
Orijinal elanı aç© libraff.az — Elanın mətni, şəkilləri və digər materialları hüquq sahiblərinə məxsusdur.
Mətn, qiymət və əlaqə nömrəsi mənbədəki kimi saxlanılır və avtomatik sinxronlaşdırılır. Prayk yalnız elanı daha çox alıcıya göstərir, bazar analizi aparır, mənbənin və elanın etibarlılığını yoxlayır və şəkil analizi ilə kopya elanların qarşısını alır. Müəllif və ya hüquq sahibisinizsə, elandakı telefon nömrəsi ilə elana sahiblənə və ya silinməsini tələb edə bilərsiniz.
REKLAM
